Gimnastyka Słowiańska z Ewą Łuczak w Zielonej Górze

Intensywna regeneracja, uwolnienie od zmęczenia, kurs umożliwia późniejszą samodzielną praktykę.

Prowadząca Ewa Łuczak

Miejsce:
Szkola jogi Joganova
Ul. Sikorskiego 4 Zielona Gora

Informacje:

667 945 474 – Ewa Łuczak (kontakt do prowadzącej)

Zielona Góra
Pierwsza część:
28.03.2020; godzina 10:30-15:30
Druga część:
9.05.2020; godzina 13:00-15:30

Uczestnicy drugiej części warsztatów otrzymują w gratisie swój indywidualny zestaw 7 ćwiczeń rodowych.

Miejsce:

Ul. Sikorskiego 4
Szkola jogi Joganova

Koszt jednej części warsztatu dla pierwszych 5 osób: 300 zł, dla kolejnych uczestników 400 zł.

Kilka słów o warsztacie

Intensywna regeneracja, uwolnienie od zmęczenia. Kurs umożliwia późniejszą samodzielną praktykę.

Gimnastyka działa na:

poprawę sylwetki, wzmocnienie mięśni i ścięgien w całym ciele oraz rozluźnienie napięcia,
poprawia kształt i podnosi piersi (ćwiczymy bez stanika uruchamiając mięśnie, które nie pracują przy innych znanych mi systemach ćwiczeń),
poprawia gospodarkę hormonalną, pomaga w bolesnym miesiączkowaniu i problemach menopauzy oraz problemach z zajściem w ciążę,
poprawia pracę jelit, dotlenia wszystkie narządy,
życie seksualne – podnosi libido,
wzmacnia i poprawia samoocenę oraz pewność i wiarę w siebie i swoja kobiecą intuicję,
wzmacnia naszą Kobiecość i czerpanie energii z Matki Ziemi, twórczość i kreatywność.

– stanik sportowy,
– leginsy bawełniane.